棉と猫

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2012年 01月 18日 ( 1 )


2012年 01月 18日

痛い!

1月18日(水)

起きて布団から出ようとすると痛い!
太ももが痛くて2階から降りるのに1段づつしか下りれない。
登るときも必死。
2階に忘れ物を取りに上がるのは止めようかと思ったくらい。
日ごろの運動不足が祟った。

昨日は湿布を両足に2枚づつ貼って寝たのにまるで効果がない。
イタタタ・・・・・
でも歯医者の予約。
かみ合わせの調節をしてデパートで買い物してダンナから迎えにきてもらって
図書館に行った。
予約図書を取って帰宅。
痛い痛いと言いながら畑に行って生ごみたい肥を畝に入れて土作り。
来年のジャガイモ用の畝を今から準備しておく。でも~~今、種イモ売ってる。
植えてもいいのかな?

あんまり痛いので夕方マッサージに行くことにした。
明日から毎日出かける用事があるので階段の上り下りで「痛い、痛い」って言いたくはない。
マッサージやってもらったけどあんまり変化がないような~~~
明日は少しは楽になっているかな?
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by tresgatos46 | 2012-01-18 20:54 | 毎日の日記 | Comments(4)